Psychologues à Saint-Georges-de-la-Couée (72150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Georges-de-la-Couée ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Georges-de-la-Couée et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Georges-de-la-Couée ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Georges-de-la-Couée sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Isolement social
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de la résilience
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Georges-de-la-Couée ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Georges-de-la-Couée sont :

• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Georges-de-la-Couée ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
• <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.