Psychologues à Saint-Hilaire-de-Briouze (61220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Hilaire-de-Briouze ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Hilaire-de-Briouze et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Hilaire-de-Briouze ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Saint-Hilaire-de-Briouze sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes d'estime de soi
• Dépression légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Hilaire-de-Briouze ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Hilaire-de-Briouze sont :

• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Hilaire-de-Briouze ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.