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Psychologues à Saint-Julien (83560) pour consultation avec ou sans rdv
78 psychologues ont été trouvés à Saint-Julien (83560) et le plus proche de Saint-Julien. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Julien pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Julien ?
D’après nos données, 78 psychologues exercent actuellement à Saint-Julien et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Julien ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Julien ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Julien sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'organisation personnelle
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Julien ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Julien sont :
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
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Questions fréquentes
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