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Psychologues à Saint-Justin (40240) pour consultation avec ou sans rdv
161 psychologues ont été trouvés à Saint-Justin (40240) et le plus proche de Saint-Justin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Justin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Justin ?
D’après nos données, 161 psychologues exercent actuellement à Saint-Justin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Justin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Justin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Justin sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Difficultés de communication
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Justin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Justin sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
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Questions fréquentes
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