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Psychologues à Saint-Lyé (10180) pour consultation avec ou sans rdv
144 psychologues ont été trouvés à Saint-Lyé (10180) et le plus proche de Saint-Lyé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Lyé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Lyé ?
D’après nos données, 144 psychologues exercent actuellement à Saint-Lyé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Lyé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Lyé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Lyé sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de motivation
- Problèmes de transition de carrière
- Gestion de la colère
- Développement personnel
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de techniques de relaxation
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Lyé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Lyé sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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