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Psychologues à Saint-Pons-de-Mauchiens (34230) pour consultation avec ou sans rdv
93 psychologues ont été trouvés à Saint-Pons-de-Mauchiens (34230) et le plus proche de Saint-Pons-de-Mauchiens. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Pons-de-Mauchiens pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Pons-de-Mauchiens ?
D’après nos données, 93 psychologues exercent actuellement à Saint-Pons-de-Mauchiens et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Pons-de-Mauchiens ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Pons-de-Mauchiens ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Pons-de-Mauchiens sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de couple
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de procrastination
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Pons-de-Mauchiens ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Pons-de-Mauchiens sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
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Questions fréquentes
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