Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Romain-sous-Gourdon ?
D’après nos données, 29 psychologues
exercent actuellement à Saint-Romain-sous-Gourdon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Romain-sous-Gourdon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Romain-sous-Gourdon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Romain-sous-Gourdon sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Romain-sous-Gourdon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Romain-sous-Gourdon sont :
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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