Psychologues à Saint-Savin (33920) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Savin ?

D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Saint-Savin et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Savin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Savin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Savin sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de dépendance affective
• Développement personnel
• Difficultés scolaires
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Savin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Savin sont :

• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?