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Psychologues à Sainte-Maure (10150) pour consultation avec ou sans rdv
141 psychologues ont été trouvés à Sainte-Maure (10150) et le plus proche de Sainte-Maure. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sainte-Maure pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Maure ?
D’après nos données, 141 psychologues exercent actuellement à Sainte-Maure et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Maure ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Maure ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Maure sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des émotions
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'estime de soi
- Isolement social
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de couple
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Maure ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Maure sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
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Questions fréquentes
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