Psychologues à Suresnes (92150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Suresnes ?

D’après nos données, 85 psychologues exercent actuellement à Suresnes et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Suresnes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Suresnes sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des frustrations
• Difficultés de communication
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Gestion de la colère
• Problèmes de procrastination
• Troubles de l'apprentissage
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Suresnes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Suresnes sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Suresnes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Faites attention à votre langage corporel</strong> : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.