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Psychologues à Thenay (36800) pour consultation avec ou sans rdv
92 psychologues ont été trouvés à Thenay (36800) et le plus proche de Thenay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thenay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thenay ?
D’après nos données, 92 psychologues exercent actuellement à Thenay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thenay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thenay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thenay sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes relationnels
- Deuil
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thenay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thenay sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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