Psychologues à Théza (66200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Théza ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Théza et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Théza ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Théza sont :

• Deuil
• Difficultés scolaires
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de relations familiales
• Coaching de vie
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Théza ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Théza sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment faire face à un deuil ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Théza ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.