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Psychologues à Thourie (35134) pour consultation avec ou sans rdv
43 psychologues ont été trouvés à Thourie (35134) et le plus proche de Thourie. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Thourie pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Thourie ?
D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Thourie et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Thourie ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Thourie ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Thourie sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Coaching professionnel
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés scolaires
- Problèmes de parentalité
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Thourie ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Thourie sont :
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
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Questions fréquentes
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