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Psychologues à Touquettes (61550) pour consultation avec ou sans rdv
27 psychologues ont été trouvés à Touquettes (61550) et le plus proche de Touquettes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Touquettes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Touquettes ?
D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Touquettes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Touquettes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Touquettes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Touquettes sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de relations familiales
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de prise de décision
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Touquettes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Touquettes sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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