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Psychologues à Tour-en-Bessin (14400) pour consultation avec ou sans rdv
44 psychologues ont été trouvés à Tour-en-Bessin (14400) et le plus proche de Tour-en-Bessin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tour-en-Bessin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tour-en-Bessin ?
D’après nos données, 44 psychologues exercent actuellement à Tour-en-Bessin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tour-en-Bessin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tour-en-Bessin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tour-en-Bessin sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés de communication
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Isolement social
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tour-en-Bessin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tour-en-Bessin sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
À Tour-en-Bessin, il y a comme psychologues :
- Le Pargneux Marie-helene
- Anquetil Marie
- Tesniere Fabienne
- Bourges Perrot Christine
- Gilson Maelyss
- Tirard Audrey
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