Psychologues à Treillières (44119) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Treillières ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Treillières et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Treillières ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Treillières sont :

• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de gestion du temps
• Coaching professionnel
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Treillières ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Treillières sont :

• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Treillières ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Pratiquez la visualisation positive</strong> : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.