Psychologues à Urzy (58130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Urzy ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Urzy et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Urzy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Urzy sont :

• Problèmes de couple
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Difficultés de communication
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Urzy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Urzy sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Urzy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• <strong>Gérez votre budget</strong> : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.