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Psychologues à Végennes (19120) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Végennes (19120) et le plus proche de Végennes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Végennes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Végennes ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Végennes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Végennes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Végennes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Végennes sont :
- Coaching de vie
- Deuil
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching professionnel
- Développement de la résilience
- Difficultés de communication
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Végennes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Végennes sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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