Psychologues à Viuz-en-Sallaz (74250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Viuz-en-Sallaz ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Viuz-en-Sallaz et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Viuz-en-Sallaz ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Viuz-en-Sallaz sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Anxiété légère à modérée
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Viuz-en-Sallaz ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Viuz-en-Sallaz sont :

• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Viuz-en-Sallaz ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
• <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Pratiquez la communication assertive</strong> : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.