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Psychologues à Voulton (77560) pour consultation avec ou sans rdv
33 psychologues ont été trouvés à Voulton (77560) et le plus proche de Voulton. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Voulton pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Voulton ?
D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Voulton et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Voulton ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Voulton ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Voulton sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Voulton ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Voulton sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
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Questions fréquentes
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