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Psychologues à Accons (07160) pour consultation avec ou sans rdv
19 psychologues ont été trouvés à Accons (07160) et le plus proche de Accons. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Accons pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Accons ?
D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Accons et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Accons ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Accons ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Accons sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Gestion du stress
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance affective
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Accons ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Accons sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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