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Psychologues à Achères (78260) pour consultation avec ou sans rdv
2082 psychologues ont été trouvés à Achères (78260) (Gare, Le Barrage, Champs de Villars, Thorez, Porte de Seine, Centre Ville, Montsouris, Plantes d'Ennemont, Chêne Feuillu) et le plus proche de Achères. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Achères pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Achères ?
D’après nos données, 2082 psychologues exercent actuellement à Achères et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Achères ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Achères ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Achères sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes relationnels
- Isolement social
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Achères ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Achères sont :
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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Questions fréquentes
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