Psychologues à Achey (70180) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Achey ?

D’après nos données, 25 psychologues exercent actuellement à Achey et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Achey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Achey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Achey sont :

• Anxiété légère à modérée
• Difficultés scolaires
• Coaching de vie
• Gestion de la colère
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de motivation
• Problèmes de couple
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Achey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Achey sont :

• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?