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Psychologues à Aigondigné (79370) pour consultation avec ou sans rdv
204 psychologues ont été trouvés à Aigondigné (79370) et le plus proche de Aigondigné. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aigondigné pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aigondigné ?
D’après nos données, 204 psychologues exercent actuellement à Aigondigné et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aigondigné ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aigondigné ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aigondigné sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aigondigné ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aigondigné sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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Questions fréquentes
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