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Psychologues à Aigueperse (63260) pour consultation avec ou sans rdv
42 psychologues ont été trouvés à Aigueperse (63260) et le plus proche de Aigueperse. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aigueperse pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aigueperse ?
D’après nos données, 42 psychologues exercent actuellement à Aigueperse et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aigueperse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aigueperse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aigueperse sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance affective
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aigueperse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aigueperse sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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Questions fréquentes
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