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Psychologues à Airon-Notre-Dame (62180) pour consultation avec ou sans rdv
138 psychologues ont été trouvés à Airon-Notre-Dame (62180) et le plus proche de Airon-Notre-Dame. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Airon-Notre-Dame pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Airon-Notre-Dame ?
D’après nos données, 138 psychologues exercent actuellement à Airon-Notre-Dame et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Airon-Notre-Dame ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Airon-Notre-Dame ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Airon-Notre-Dame sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de compétences parentales
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Deuil
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes relationnels
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Airon-Notre-Dame ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Airon-Notre-Dame sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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