Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aixe-sur-Vienne ?
D’après nos données, 341 psychologues
exercent actuellement à Aixe-sur-Vienne et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Aixe-sur-Vienne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Aixe-sur-Vienne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Aixe-sur-Vienne sont :
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Difficultés scolaires
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aixe-sur-Vienne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aixe-sur-Vienne sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
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