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Psychologues à Alembon (62850) pour consultation avec ou sans rdv
136 psychologues ont été trouvés à Alembon (62850) et le plus proche de Alembon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Alembon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Alembon ?
D’après nos données, 136 psychologues exercent actuellement à Alembon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Alembon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Alembon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Alembon sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de la résilience
- Gestion de la colère
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de motivation
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Alembon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Alembon sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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