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Psychologues à Alixan (26300) pour consultation avec ou sans rdv
245 psychologues ont été trouvés à Alixan (26300) et le plus proche de Alixan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Alixan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Alixan ?
D’après nos données, 245 psychologues exercent actuellement à Alixan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Alixan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Alixan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Alixan sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress académique
- Isolement social
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de parentalité
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Alixan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Alixan sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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- Barraquand Elodie
- Faure Alexandre
- Schelstraete Jackie
- Callant Cindy
- Gerbaud Marilyne
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