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Psychologues à Altkirch (68130) pour consultation avec ou sans rdv
339 psychologues ont été trouvés à Altkirch (68130) (Est, Ouest) et le plus proche de Altkirch. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Altkirch pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Altkirch ?
D’après nos données, 339 psychologues exercent actuellement à Altkirch et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Altkirch ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Altkirch ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Altkirch sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion de la colère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de parentalité
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Altkirch ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Altkirch sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les crises de panique ?
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Questions fréquentes
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