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Psychologues à Ambutrix (01500) pour consultation avec ou sans rdv
72 psychologues ont été trouvés à Ambutrix (01500) et le plus proche de Ambutrix. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ambutrix pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ambutrix ?
D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Ambutrix et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ambutrix ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ambutrix ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ambutrix sont :
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de transition de carrière
- Difficultés scolaires
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de techniques de relaxation
- Coaching de vie
- Difficultés de communication
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ambutrix ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ambutrix sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
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Questions fréquentes
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