Psychologues à Amiens (80000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Amiens ?

D’après nos données, 339 psychologues exercent actuellement à Amiens et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Amiens ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Amiens ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Amiens sont :

• Anxiété légère à modérée
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes relationnels
• Développement de la résilience
• Problèmes de couple
• Deuil
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Amiens ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Amiens sont :

• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?