Psychologues à Andilly (17230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Andilly ?

D’après nos données, 315 psychologues exercent actuellement à Andilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Andilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Andilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Andilly sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes d'estime de soi
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement personnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Andilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Andilly sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?