Psychologues à Angers (49000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Angers ?

D’après nos données, 377 psychologues exercent actuellement à Angers et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Angers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Angers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Angers sont :

• Deuil
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du temps
• Isolement social
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Angers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Angers sont :

• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?