Psychologues à Anglure-sous-Dun (71170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Anglure-sous-Dun ?

D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Anglure-sous-Dun et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Anglure-sous-Dun ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Anglure-sous-Dun ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Anglure-sous-Dun sont :

• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de motivation
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de couple
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de la résilience
• Problèmes de relations familiales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Anglure-sous-Dun ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Anglure-sous-Dun sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?