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Psychologues à Anstaing (59152) pour consultation avec ou sans rdv
1087 psychologues ont été trouvés à Anstaing (59152) et le plus proche de Anstaing. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Anstaing pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Anstaing ?
D’après nos données, 1087 psychologues exercent actuellement à Anstaing et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Anstaing ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Anstaing ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Anstaing sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Anstaing ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Anstaing sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
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Questions fréquentes
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