Psychologues à Antony (92160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Antony ?

D’après nos données, 5889 psychologues exercent actuellement à Antony et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Antony ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Antony ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Antony sont :

• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement de compétences parentales
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de relations familiales
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Antony ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Antony sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?