Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Appietto ?
D’après nos données, 55 psychologues
exercent actuellement à Appietto et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Appietto ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Appietto ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Appietto sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Coaching de vie
- Problèmes de relations familiales
- Gestion de la colère
- Gestion du stress
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Appietto ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Appietto sont :
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
