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Psychologues à Aragon (11600) pour consultation avec ou sans rdv
102 psychologues ont été trouvés à Aragon (11600) et le plus proche de Aragon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Aragon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aragon ?
D’après nos données, 102 psychologues exercent actuellement à Aragon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aragon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aragon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aragon sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de procrastination
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aragon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Aragon sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
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Questions fréquentes
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