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Psychologues à Arcey (21410) pour consultation avec ou sans rdv
268 psychologues ont été trouvés à Arcey (21410) et le plus proche de Arcey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Arcey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arcey ?
D’après nos données, 268 psychologues exercent actuellement à Arcey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arcey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arcey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arcey sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Isolement social
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de l'intelligence émotionnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arcey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Arcey sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
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