Psychologues à Argences (14370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Argences ?

D’après nos données, 662 psychologues exercent actuellement à Argences et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Argences ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Argences ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Argences sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du temps
• Deuil
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes d'organisation personnelle
• Difficultés de communication
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Argences ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Argences sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?