Psychologues à Argentan (61200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Argentan ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Argentan et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Argentan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Argentan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Argentan sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de la résilience
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes relationnels
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Troubles de l'apprentissage
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Argentan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Argentan sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?