Psychologues à Argentan (61200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Argentan ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Argentan et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Argentan ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Argentan ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Argentan sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Dépression légère à modérée
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Argentan ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Argentan sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?