Psychologues à Argenton (47250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Argenton ?

D’après nos données, 45 psychologues exercent actuellement à Argenton et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Argenton ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Argenton ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Argenton sont :

• Gestion du stress
• Problèmes d'estime de soi
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de prise de décision
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Argenton ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Argenton sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?