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Psychologues à Arles-sur-Tech (66150) pour consultation avec ou sans rdv
13 psychologues ont été trouvés à Arles-sur-Tech (66150) et le plus proche de Arles-sur-Tech. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Arles-sur-Tech pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arles-sur-Tech ?
D’après nos données, 13 psychologues exercent actuellement à Arles-sur-Tech et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arles-sur-Tech ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arles-sur-Tech ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arles-sur-Tech sont :
- Isolement social
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Difficultés de communication
- Problèmes de relations familiales
- Deuil
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arles-sur-Tech ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Arles-sur-Tech sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
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Questions fréquentes
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