Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Armix ?
D’après nos données, 58 psychologues
exercent actuellement à Armix et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Armix ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Armix ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Armix sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés de communication
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de couple
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Armix ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Armix sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les relations à distance ?
