Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arras ?
D’après nos données, 393 psychologues
exercent actuellement à Arras et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Arras ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Arras ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Arras sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés de communication
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement personnel
- Problèmes de couple
- Problèmes de parentalité
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress académique
- Isolement social
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arras ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Arras sont :
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
Autres psychologues proches de Arras (62000)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Arras
