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Psychologues à Arros-de-Nay (64800) pour consultation avec ou sans rdv
178 psychologues ont été trouvés à Arros-de-Nay (64800) et le plus proche de Arros-de-Nay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Arros-de-Nay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arros-de-Nay ?
D’après nos données, 178 psychologues exercent actuellement à Arros-de-Nay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arros-de-Nay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arros-de-Nay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arros-de-Nay sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de la résilience
- Coaching de vie
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de dépendance affective
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arros-de-Nay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Arros-de-Nay sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
À Arros-de-Nay, il y a comme psychologues :
- Laffitte Caliot Celine
- Dutheil Benedicte
- Cruzalebes Jean-michel
- Beaume Myriam
- Bonnin Manon
- Jordana Christine
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