Psychologues à Artas (38440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Artas ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Artas et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Artas ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Artas sont :

• Problèmes de procrastination
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Artas ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Artas sont :

• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Artas ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.