Psychologues à Arthun (42130) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Arthun ?

D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Arthun et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Arthun ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Arthun ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Arthun sont :

• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes relationnels
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Coaching de vie
• Problèmes de motivation
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion des conflits
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Arthun ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Arthun sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?